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drei vegetarische Brotaufstriche
hier die Rezepte und Zutaten:
Feldsalatcreme:
100 g Feldsalat waschen
2 Schalotten oder kleine Frühlingszwiebeln
80 g Frischkäse natur
in einem Mixer zerkleinern /mischen, dann dazu geben:
50 g Sonnenblumenkerne ganz lecker wenn sie etwas angeröstet sind
1 EL Sahne
je 1 EL weißen Essig und Orangensaft und etwas Salz und Chilli
reicht für 4 Personen ist drei Tage im Kühlschrank haltbar

Griechische Salatcreme:
1/4 Salatgurke
1/2 rote Paprika
1 bis 2 getrocknete u eingelegte Tomaten
2 Frühlingszwiebeln
1 Knoblauchzehe
8 grüne Oliven ohne Stein
1 EL saure Sahne oder Joghurt
2 EL Balsamico auch gerne dunklen
etwas Oregano, Pfeffer, Salz und Chilli
und we mag 1/2 Feta Käse ist aber kein Muss
alles miteinander im Mixer zerkleinern
reicht für 4 Personen und hält zwei Tage im Kühlschrank

Frischkäsecreme mit Erdmandelflocken:
200 g fettreduzierten Frischkäse
3 EL Erdmandelflocken wer diese nicht hat kann auch gemahlene Mandeln nehmen
2 EL Ahornsirup oder Honig
2 EL Limettensaft, 2 EL Orangensaft
ales miteinander mixen
wieder für 4 Personen hält gut drei Tage im Kühlschrank.

Basen Kur geht wieder los

für alle die in meinen früheren Kursen waren und /oder hier ihre Frühjahrskur starten möchten. Bei Fragen bitte anrufen 09332 592192 – oder 01607214573 ich rufe zurück sollte ich nicht gleich erreichbar sein. Oben in der Leiste unter Rezepte findet ihr die genaue Anleitung und was ihr dazu braucht.

 

Von |Januar 4th, 2024|Blog|0 Kommentare

Neuer Weißer Tee PaiMutan mit folgenden Zutaten:Pai Mu Tan, schwarze- & rote Johannisbeeren, Melisse, Zitronengras, Kornblumen & Sonnenblumenblüten, Zitronenaroma

gerade frisch abgefüllt. Damit haben wir eine sehr leckere duftende Mischung gefunden.

Von |Dezember 29th, 2023|Blog|0 Kommentare

Liebe Kräuterfreunde euch allen schöne und erholsame Feiertag und für das nächste Jahr Licht in Fülle in unseren Herzen und dem unserer Mitmenschen – auch über Weihnachten hinaus – ein Licht der Hoffnung für unsere Welt. Liebe Grüße Eure Kräuterfee Barbara Wallochny aus Marktbreit

Von |Dezember 26th, 2023|Blog|0 Kommentare

Liebe Kräuterfreunde hier habe ich für euch drei vegetarische Brotaufstriche

Lasst es euch gut schmecken! Rezepte und Zutaten:Feldsalatcreme:100 g Feldsalat waschen2 Schalotten oder kleine Frühlingszwiebeln80 g Frischkäse naturin einem Mixer zerkleinern /mischen, dann dazu geben:50 g Sonnenblumenkerne ganz lecker wenn sie etwas angeröstet sind1 EL Sahneje 1 EL weißen Essig und Orangensaft und etwas Salz und […]

Von |August 18th, 2023|Blog|0 Kommentare

Liebe Kräuterfreunde wir liefern wieder aus, es gibt immer noch kostenlosen Versand ab 50 € ihr

spart 7 €. Wir arbeiten an Räucherkräutern da gibt es hier bald neues.

Von |August 16th, 2023|Blog|0 Kommentare

Der Kräuterladen ist im August geschlossen kleine Sommerpause

Von |Juli 21st, 2023|Blog|0 Kommentare

immer noch kostenloser Versand ab 50 €

Von |Mai 23rd, 2023|Blog|0 Kommentare

Neu im Programm: Hibiskus Tee

und Wunderbares Bauchgefühl ein Tee mit Enzian Wermut und anderen feinen Kräutern

Von |Mai 21st, 2023|Blog|0 Kommentare

Liebe Kräuterfreunde wir liefern wieder aus.

Von |Mai 10th, 2023|Blog|0 Kommentare

wir sind auf Kräutersuche und liefern erst wieder ab dem 12. Mai. Liebe Grüße eure Kräuterfee

Von |April 5th, 2023|Blog|0 Kommentare